برای بزرگ کردن سریع و دائمی آلت تناسلی در خانه، بعید است که بتوانید قرص های جادویی مصرف کنید یا گیاهان دارویی بنوشید - هیچ دارویی وجود ندارد که بتواند فورا و برای مدت طولانی آلت تناسلی را طولانی تر و ضخیم تر کند. بنابراین، اگر می خواهید اندازه آلت تناسلی خود را در خانه افزایش دهید، نه تنها به یک کرم معجزه آسا، بلکه به تمرین عضلات، ماساژ، کشش های مکانیکی یا دستکاری های دیگر نیز نیاز خواهید داشت.
نیاز به بزرگ شدن آلت تناسلی
همانطور که می دانید آلت تناسلی باعث افتخار هر مردی است. به طرز متناقضی، تقریباً همه مردان از اندازه شان و منزلت خود ناراضی هستند. با این حال، در زمان ما، همه افراد فرصت و تمایلی برای بزرگ کردن آلت تناسلی با استفاده از جراحی یا تجهیزات گران قیمت ندارند.
اما اگر می توانید ماهیچه های خود را تقویت کنید، پس چرا نمی توانید همین کار را با آلت تناسلی خود انجام دهید؟ آلت تناسلی یک عضله نیست و منطقی است که فرض کنیم تمریناتی وجود دارد که اندازه آن را افزایش می دهد. شرط اصلی بزرگ کردن موفقیت آمیز آلت تناسلی، مانند هر موضوع مهم دیگری، تمرین منظم است.
با این حال، قبل از اینکه تصمیم بگیرید آلت تناسلی خود را بزرگ کنید، باید بدانید که آیا نیازی به انجام این کار وجود دارد یا خیر. علاوه بر این، توصیه می شود با یک اورولوژیست مشورت کنید.
مقیاس پذیرفته شده جهانی برای اندازه مردان به شرح زیر است:
- اندازه آلت تناسلی کوچک تا 16 سانتی متر است.
- طول آلت تناسلی با اندازه متوسط می تواند بین 16 تا 18 سانتی متر باشد.
- آلت تناسلی که طول آن بیش از 18 سانتی متر است به عنوان بزرگ طبقه بندی می شود.
بنابراین، اگر آلت تناسلی کوچکی دارید یا می خواهید صاحب آلت تناسلی بزرگ شوید، توصیه می کنیم به تکنیک هایی توجه کنید که می توانید در خانه از آنها استفاده کنید.
راهنمای عملی بزرگ کردن آلت تناسلی
برای بزرگ کردن آلت تناسلی با چندین حس، توصیه می کنیم به ژیمناستیک ویژه توجه کنید. اگر به طور منظم این کار را انجام دهید، نه تنها متوجه بزرگ شدن آلت تناسلی، بلکه کاهش حساسیت آن نیز خواهید شد که به شما امکان می دهد رابطه جنسی را طولانی تر کنید.
- تمرینات باید در حالت آرام انجام شود.
- آلت تناسلی را با یک دست بگیرید و سر را محکم بفشارید. در این حالت نباید درد یا مشکل گردش خون وجود داشته باشد.
- اندام تناسلی را بدون تکان های ناگهانی از خود دور کنید. باید بکشید تا زمانی که ناراحتی ایجاد شود.
- آلت تناسلی خود را برای چند دقیقه در این حالت نگه دارید و سعی کنید به تدریج میزان کشش را افزایش دهید.
- استراحت کوتاهی داشته باشید. در عین حال، ماساژ ملایمی انجام دهید که به بازگرداندن گردش خون طبیعی کمک می کند.
- تمرین باید چندین بار تکرار شود و به طور مداوم جهت کشش آلت تناسلی را تغییر دهید. بعد از هر بار کشش، ماساژ را فراموش نکنید.
- به عنوان آخرین مرحله، تمرین اول را تکرار کنید، سپس آلت تناسلی خود را ده بار محکم بفشارید.
تاثیر دستی روی اندام تناسلی کمتر از سایر تکنیک‌ها که شامل وسایل مکانیکی یا داروها می‌شود، نیست. این روش ایمن ترین راه برای افزایش قدرت مردانه است.
این به خاطر این واقعیت است که از ایمن ترین دستگیره استفاده می شود که فشار روی انتهای عصبی مهم را از بین می برد. با این حال، بسیار مهم است که به احساس خود گوش دهید تا بیش از حد فشار ندهید و گردش خون خود را قطع نکنید.
با تمرین منظم این تمرین می توان در عرض 4-3 ماه طول آلت تناسلی را چندین سانتی متر افزایش داد. در عین حال، شما می توانید اولین نتایج را در عرض 2-3 هفته مشاهده کنید.
روش های ماساژ برای افزایش سایز آلت تناسلی
قبل از شروع ماساژ اندام تناسلی، باید آماده شوید. این نه تنها برای اثربخشی ماساژ، بلکه برای اجرای ایمن این تکنیک بسیار مهم است. اول از همه، شما باید دست های خود را بشویید و آنها را با محلول ضد عفونی کننده درمان کنید. شما باید یک کمپرس گرم روی آلت تناسلی خود قرار دهید. برای این منظور از پارچه طبیعی نرم استفاده می شود که با آب حرارتی مرطوب می شود. زمان فشرده سازی حدود سه دقیقه است. پس از این مدت، پارچه باید دوباره خیس شود و این روش دوباره تکرار شود. پس از این، اندام تناسلی برای ماساژ آماده است. به این ترتیب می توانید خون رسانی به بافت های نرم را بهبود بخشید و همچنین خاصیت ارتجاعی پوست را بهبود بخشید، بنابراین ماساژ تاثیر بیشتری خواهد داشت.
مراحل اصلی ماساژ:
- راحت بشین
- عضو باید در حالت هیجانی باشد.
- روان کننده را به آلت تناسلی خود بمالید.
- آن را با انگشت شست و سبابه خود در پایه بگیرید.
- حرکات قوی و ملایم از پایین و بیرون انجام دهید. در این مورد، لازم است تمام سطح اندام، به استثنای سر، لمس شود. حرکات باید شبیه دوشیدن گاو باشد.
- ماساژ را به مدت 10-15 دقیقه ادامه دهید.
- ماساژ باید روزانه انجام شود.
تنها پس از چند هفته ماساژ منظم، می توانید افزایش قابل توجهی در ضخامت و طول آلت تناسلی داشته باشید.
همچنین تکنیک خاصی وجود دارد که به شما امکان می دهد به سرعت اندازه سر را افزایش دهید. این تکنیک شبیه روش ماساژی است که در بالا توضیح داده شد، اما تمام حرکات باید به آرامی انجام شوند.
مراحل ماساژ:
- سعی کنید تا آنجا که ممکن است خون را به سر ببرید. در همان زمان، سطح فشار در اندام تناسلی را کنترل کنید.
- انگشتان خود را در این حالت برای چند ثانیه قفل کنید.
- انگشتان خود را رها کنید و کمی استراحت کنید.
- حرکات ماساژ را دوباره تکرار کنید و زمان صرف شده روی سر را افزایش دهید.
- بعد از تمرینات، سر آلت تناسلی بزرگتر می شود. آلت تناسلی را در قاعده فشار دهید و چند ثانیه نگه دارید.
- این ماساژ را روزانه به مدت 10 دقیقه انجام دهید.
با ماساژ منظم، آلت تناسلی شما نه تنها بزرگتر می شود، بلکه می توانید از استقامت و افزایش فعالیت جنسی نیز ببالید. توصیه می شود که به طور دوره ای تکنیک ها را تغییر دهید تا به طور فعال بر تمام نواحی اندام تناسلی تأثیر بگذارد.
و فراموش نکنید که اگر با احساسات مثبت تقویت نشود، هیچ آموزشی مؤثر نخواهد بود. باید خودت را دوست داشته باشی و مردانگی خود را ستایش کنی و از نظر ذهنی سانتی مترهای مورد نظر را رشد کنی. این به شما کمک می کند تا بعد از چند روز تمرینات را ترک نکنید و به شما کمک می کند تا کار را تمام کنید و بدن رویاهای خود را بسازید.